Dance for Two

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<<   作成日時 : 2008/01/30 10:15   >>

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昨日のレッスンで、注意された点をメモしておきます。

ダブルリバーススピン
ヒールターンの後も頭の位置をキープ!
まっすぐ突っ立つのはNG!

ナチュラルターンの前半123
3の右足は男性を通す意識。
リーダー、ものすごくしやすくなったと・・・

セイムフットランジ
右足は、まっすぐ引くのではなく、左足の後ろに、腿を締めるようにひく。
これで、体が開かなくなり、安定感がでる。

コントラチェック
もどるときに、腹からもどらない。>腹筋をつかうんじゃない!
股間接をゆるませることによって体を前に出す感じ。
ここでも、腿の筋肉を使う。
すごく楽にもどれるようになりました。

まだまだですね。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
難しいステップをやっていますね。うまく踊るには、かなり上級のテクニックが要求されます。がんばってください。
トニー
2008/01/31 12:51
特にダブルリバーススピンは難しいです。
まだまだ先生に負担かけてるようで、これがさらっと踊れるようになればいいんですけどね。^^;
地道にがんばります!^^
cafe
2008/01/31 15:13

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